第三章 · 脾胃二便与水湿食养 · 「日常自我调理小手法 · 入门」
调理：小腿水肿 · 下肢浮肿一按一个坑（玉米须车前草饮）
课节 3-4时长 0:29
本节手法
调理：小腿水肿 · 下肢浮肿一按一个坑（玉米须车前草饮）
小腿水肿、下肢浮肿（一按一个坑）时的食养方：玉米须 30 克、车前草 15 克煮水代茶饮。
- 配方：玉米须 30 克、车前草 15 克。
- 做法：加水煮开后，代茶饮用。
- 本节为食养建议，无手法演示。
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