第四章 · 泌尿与盆底固摄 · 「日常自我调理小手法 · 入门」
调理：排尿不畅 · 尿频 · 起夜次数多（掌心横纹交点拨法）
课节 4-1时长 0:57
本节手法
调理：排尿不畅 · 尿频 · 起夜次数多（掌心横纹交点拨法）
排尿不畅、尿频、起夜次数多时的手法：中指下方掌心横纹交点，用按摩棒左右拨动约 36 秒。
- 定位：中指正下方与掌心横纹的交点。
- 手法：用按摩棒在该点左右拨动，约 36 秒。
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